老一輩沒備孕也生孩子，那備孕是否重要？

很多人可能會(huì)想，現(xiàn)在都講究科學(xué)備孕，可老一輩哪有這個(gè)說法呀，不也照樣生孩子，而且好多孩子都健康聰明呢。這么看好像備孕沒那么重要了。

備孕的重要性

但實(shí)際上，備孕真的非常關(guān)鍵。要知道，精子和卵子發(fā)育成熟大概需要3個(gè)月的時(shí)間呢。在這3個(gè)月里，如果男女雙方飲食作息特別不規(guī)律，老是熬夜，還抽煙喝酒，又不運(yùn)動(dòng)，甚至接觸像甲醛這樣的有害物質(zhì)，那精子和卵子的質(zhì)量肯定好不了。要是質(zhì)量不好的精子和卵子結(jié)合受孕了，胚胎發(fā)育就可能出現(xiàn)問題，胎兒出現(xiàn)畸形的可能性是存在的，這可不是危言聳聽，是有科學(xué)依據(jù)的。所以備孕能讓精子和卵子處于較好的狀態(tài)，為生出健康寶寶奠定良好的基礎(chǔ)。

沒備孕就懷上的應(yīng)對(duì)措施

要是沒備孕就懷上了，也不用太慌張。首先要做的就是去檢查自己有沒有不適合懷孕的疾病，如果沒有，孩子是可以要的。確定要這個(gè)孩子之后，要馬上開始吃葉酸，剛懷孕補(bǔ)葉酸也來得及。然后，定期的產(chǎn)檢一定不能落下，這樣可以及時(shí)了解寶寶的情況。還有就是要保持良好的心態(tài)，不要整天憂心忡忡的，要相信自己能生出一個(gè)健康的寶寶。

總之，備孕這件事可不能小看，如果沒做好備孕就懷上了，按照上面說的辦法去做就好，希望大家都能擁有健康可愛的寶寶。